5 superfoods pour bien commencer l'année

5 superfoods pour un fresh start de ta nouvelle année – avec plein d’énergie et de bons conseils.

New Year, New Me. Mais quel cliché ! On dirait qu’on est resté absolument les mêmes, voire avec quelques kilos de plus. Bien sûr, la joie des vacances de Noël et toutes les gourmandises se voient sur notre corps et ont influencé notre physique. Mais ici il n’y a pas place pour la panique ou le désespoir, pas besoin de précautions extrêmes et des régimes mortels ! On va te trouver 5 superfoods car il vaut mieux considérer 2019 comme :

Nouvelle année, nouvelles habitudes ! Pour qu’on ait une année magnifique, on doit surement commencer par nous-mêmes et par notre mode de vie. On est bien conscient, les changements commencent avec notre état d’esprit. Voilà pourquoi, chers lecteurs, pendant l’année 2019 on va s’occuper plus de nous, prendre plus de soins de nous et nous gâter !

Avec une alimentation majoritairement riche et originale, même quand on mange de manière équilibré, on a besoin de faire une détox et de bien sélectionner nos produits alimentaires! Les pesticides, additifs, gluten et autres produits nocifs perturbent notre organisme et son fonctionnement. Cela provoque accumulations des toxines, des problèmes cutanés, digestifs, articulaires et bien d’autres encore ! C’est la détox  qui permet de se débarrasser des toxines et de donner un petit coup de boost à ton organisme.

Pour te sentir mieux dans ta peaux, l’équipe de Ladies Drivers a sélectionné 5 des superfoods qui t’accompagnent vers le détox, dont tu as besoin :

 

 

 

LES MYRTILLES

Ils sont riches en flavonoïdes, qui sont des antioxydants et des anti-inflammatoires. Ils sont également riches en vitamines C et K. Ils ont un index glycémique bas, ce qui signifie qu’il n’y a pas de possibilité d’augmenter votre glycémie. Faibles en calories, ils maintiennent environ 85 calories par tasse. Les … sont le snack parfait, voire tu peux les ajouter dans le bol de céréales ou dans une salade. Conseil : ils sont un excellent aliment de base du réfrigérateur !

 

 

 

LE CACAO

Le cacao contient des molécules complexes qui sont actives dans notre corps, y compris plusieurs amines bioactives (sérotonine, dopamine) qui sont des puissants antidépresseurs. La phényléthylamine fait partie également du chocolat, produit qui contient la même chimie cérébrale que tomber amoureux. L’ingrédient a des avantages cardiovasculaires et métaboliques. Le cacao réduit la pression artérielle, augmente la capacité antioxydant et améliore la sensibilité à l’insuline.

Tu veux satisfaire ton envie de chocolat ? Profite de ce superfood et essaie plusieurs recettes

Fais toi par exemple un thé de cacao, un gâteau au chocolat avec un produit bio 100% ou juste utilise le produit pour l’ajouter dans ton smoothie ou comme une épice dans un plat.

 

 

 

açaï

Cet aliment amazonien, dont le goût est un mélange entre des fruits rouges et de cacao, est un ingrédient capable de guérir tous les maux. Elle permettrait de prévenir des cancers, des troubles cardiovasculaires et de booster la libido. Les baies contiennent des Oméga 9 et 6, des antioxydants, des vitamines A et B, des oligo-éléments ou encore des acides aminés essentiels qui permettent de lutter contre le cholestérol et ainsi éviter les maladies cardiovasculaires.

Étant donné qu’on ne trouve pas le fruit frais, on peut acheter l’açaï sous forme de jus, de purée surgelée et sous forme de poudre. Petite idée : la purée permet de réaliser des délicieux sorbets, smoothies ou autres crèmes desserts. Et aussi l’Acai bowl, c’est un must-eat superfood !

 

 

LE SAUMON

Connu pour sa richesse en Oméga 3, acide gras essentiel dans la protection du système vasculaire, le saumon contient aussi tout plein de bonnes choses : des vitamines A et D (pour la peau et les os), du magnésium (oligo-élément indispensable dont on manque souvent), du fer et du phosphore. Le saumon est parfait pour ton déjeuner et ton dîner. Sous la forme d’un plat sain avec des asperges ou d’autres légumes. Tu peux ajouter des morceaux de saumon dans la salade aussi, comme ça tu profites d’un plat très léger, mais suffisant pour ne pas attaquer les gourmandises dans ton armoire secrète. N’oublies pas que même le sushi est une alternative après le détox.

 

 

 

LE BROCOLIS

Pas de question de dire « Pouah, du brocolis » !

Le brocolis est l’un des superfoods grâce à ses avantages : le légume est composé de presque 90% d’eau, il contient très peu de calories (27 kcal\100 gr), il est bon médicament contre le cancer (très connu pour la lutte contre le cancer du sein). Le produit vert est gorgé en vitamine C (deux fois plus que l’orange), K, E et B9. On sait bien que le brocoli n’est pas le légume favorit de tout le monde, voilà pourquoi si tu préfères le produit sous une forme différente que cru ou bouilli, tu peux mettre le brocoli dans un mixer ensemble avec 2 œufs, un peu de sel et poivre noir, après étale la mixture dans une bassine et ta dam – une alternative d’un pain très sain et délicieux !

 

 

écrit par Claudine El Droubi

Voici les sources de notre article:

ici, ici, ici et ici 🙂

 

 


Où boire un verre à Nice ? Les rooftops incontournables

On se retrouve aujourd’hui avec une petite sélection de nos rooftops favoris à Nice, pour déguster un cocktail ou un sirop devant une jolie vue sur la mer.

Le Rooftop 17 de l’Hôtel Monsigny (le panoramique)

Le Rooftop 17 est le Bar-Toit Terrasse du 7ème étage de l’Hôtel Monsigny. Situé à l’écart des touristes et en plein centre de Nice, le rooftop offre une vue époustouflante à 360° sur la ville. Alors prenez de la hauteur et venez-vous détendre sur les transats, les canapés confortables ou même dans le jacuzzi ! Savourez leurs cocktails signature et leurs excellentes tapas, avec une vue panoramique exceptionnelle.

📍17 avenue Malaussena, Nice.

Astuce : Ne manquez pas les soirées à thèmes !

Le Plongeoir (le rocher)

Du haut de son rocher emblématique, le Plongeoir propose une cuisine méditerranéenne et une vue spectaculaire dans un lieu atypique. Posé sur la mer, le restaurant devient cette année Ambassade Aperol et donc le lieu incontournable pour déguster un bon Spritz à Nice.

Venez-vous prélasser au soleil dans une ambiance décontractée.

📍60 boulevard Franck Pilatte, Nice.

Astuce : N’oubliez pas de réserver et craquez pour le tiramisu aux amaretti.

La Terrasse du Plaza (the place to be)

La terrasse du Plaza est le rooftop où il faut se rendre pour être vu à Nice. Elle offre une vue panoramique de l’observatoire de la ville jusqu’à l’aéroport en passant par le Château de Nice, le Vieux Nice et la place Masséna, sans oublier la Méditerranée. Vous pouvez y commander des cocktails ainsi que des plats provençaux.  

📍 12 Avenue de Verdun, Nice

Astuce : Soirée Live DJ tous les mardis et jeudis.

Le Farago (le petit nouveau)

Le Farago on the Roof est le dernier né des rooftops niçois : un restaurant pop-up tout droit importé de Paris. Ce restaurant éphémère qui a investi l’immense terrasse de l’AC Hotel by Marriott est l’endroit idéal pour retrouver des amis. Tout est réuni pour passer un bon moment : un bar à Gin, une piscine, la vue sur la mer et les collines. Le Farago propose des tapas à partir de produits AOC, bios la plupart du temps. Installez-vous sur les grandes tables à partager, commandez du rosé et laissez-vous porter par la musique.

📍59 Promenade des Anglais – Rooftop de l’AC Marriott – entrée rue Honoré Sauvan, Nice

Astuce : Laissez-vous tenter par le célébrissime œuf incroyable à la truffe.

On espère que ce petit tour des plus beaux rooftop a su illuminer vos yeux ! N’oubliez-pas de réserver votre chauffeur directement ici pour profiter pleinement de vos moments en tout sérénité.

Ladies Drivers reste à votre service si nécessaire,

Have a good trip !

 

 

 

 

 

écrit par Carla Bricca


Les 5 applications qu'une femme doit absolument avoir sur son téléphone

L’utilisation de la technologie ne fait qu’augmenter année après année. Il existe sur les plateformes de nombreuses applications qui sont destinées aux femmes. Quelle est l’application numéro 1 pour les femmes ?

Alors lesquelles devons nous avoir ?

Afin d’aider les femmes à optimiser leur temps au maximum, nous avons sélectionné pour vous 5 applications indispensables:

LADIES DRIVERS

Bien évidemment application INDISPENSABLE lorsqu’on est une mordue des trajets avec chauffeur ! Si vous avez besoin d’une conductrice pour rentrer à 3h du matin il suffit de commander directement votre chauffeur … femme ! De plus un pourcentage est reversé à une association, vous faîtes en plus une bonne action !

Téléchargez l’application Ladies Drivers dès maintenant ICI.

COPINES DE SORTIE

Cette application permet à toutes les femmes de se rencontrer et de partager de nombreuses activités ensemble. Vous pouvez dès à présent commencer à chercher une « copine » proche de chez vous pour l’activité dont vous avez envie. Cette application permet aussi d’organiser ses propres événements entre « copines  » !

CALENDRIER FEMININ

Ce calendrier qui, comme son nom l’indique, vous permet de consigner les dates de vos précédentes règles et de prévoir les prochaines.

Jours d’ovulations, jours fertiles, humeurs et symptômes sont également disponibles à portée de main dans ce calendrier de poche. Petit plus non négligeable, Calendrier Féminin propose également d’exporter les dates et notes de vos règles afin d’avoir une sauvegarde e-mail pour vos futures visites chez votre médecin. Indispensable pour les étourdies.

VINTED

Qui n’a jamais dit cette phrase: « Je n’ai pas d’habits !  » ? La personne ayant pensé ou répondu « MOI »merci de me contacter car je dois avoir un problème !

VINTED c’est LA solution pour nous les femmes mordues de shopping qui entassons à chaque fois et qui pleurons après avoir passé la journée dans un centre commercial car nous avons explosé le budget ! Vous pouvez VENDRE et ACHETER des vêtements, chaussures, accessoires, … enfin TOUT est à PETIT PRIX surtout ! Pour créer un compte dès maintenant c’est ICI.

YUKA

L’application qui va vous faire HURLER ! Pas de plaisir on vous le promet ! Avec cette application vous allez scanner TOUS vos aliments ! Prêtes à attraper un TOC ? Téléchargez cette application et évaluez la qualité de votre alimentation.

YUKA permet aussi de suivre un programme de nutrition en 10 semaines !

On attend vous retours en attendant ça se passe ICI !


RETOUR SUR NOTRE LANCEMENT LADIES DRIVERS LUXURY

Le grand jour est finalement arrivé ! Après des journées de préparation intenses, nous avons finalement réussi à vous gâter avec un superbe événement à l’occasion du lancement de notre application Ladies Drivers Luxury !

En effet, ce dimanche 22 avril ensoleillé nous avons privatisé la terrasse ainsi que la boutique Michael Kors  située au 63 boulevard de la croisette à Cannes pour vous faire vivre une après-midi hors-norme !

Qu’est-ce que Ladies Drivers Luxury ?

Une branche de notre application nationale, Ladies Drivers , l’application Luxury est disponible uniquement sur la côte d’azur et vous propose des services exclusifs et sur-mesure , tels que les circuits shopping ,special kids, transferts et mise à disposition .

Quel était le programme ?

 

Notre but : VOUS faire plaisir ! On a donc prévu plein de petites surprises et attentions tout le long de l’événement .

  • Du champagne illimité
  • Un buffet sublime et délicieux par l’incroyable Selmet Events
  • Un photobooth pour immortaliser le moment by Catchingbox
  • Un photographe professionnel car tellement de beauté dans une pièce nécessitait d’être photographié !
  • Des séances de respiration et relaxation par la talentueuse Lisa SophroCoach
  • Une superbe vue sur la Red Bull Air Race depuis la terrasse privée de Michael Kors

Et pour la grande finale : un sac Michael Kors à gagner. Ce fut Anuta Patapovich la grande gagnante, félicitations de la part de toute l’équipe   !

 

Prochaine étape ?

Ladies Drivers ne va pas arrêter de vous surprendre ! Restez connectés pour le lancement de l’application nationale, une autre surprise vous attend …

Un grand merci à tous les participants pour votre soutient et vos encouragements , c’est grâce vous que notre lancement fut un véritable succès !

Téléchargez sans plus tarder l’application Ladies Drivers Luxury ici.

Crédits photos: @smartinproduction

Vivez vos trajets autrement …

Ladies Drivers

 

 

 

écrit par Polina Vorobieva


Des soins pour vos cheveux Home Made

Une envie de cheveux plus doux, plus solides, plus volumineux ?

Nous vous proposons 5 masques pour vos cheveux, totalement naturels et à la portée de tous.

Prenez quelques minutes de votre temps libre pour vous faire un petit plaisir.

Masque 1 : pour cheveux gras

Le mélange de l’argile verte et du vinaigre de cidre ? Un peu étrange, mais très utile, le vinaigre nettoie les cheveux en enlevant la laque et les particules de pollution. L’argile, elle, absorbe les impuretés elle peut même venir à bout des pellicules.

Pour ce masque il vous faut :

-de l’argile verte

-du vinaigre de cidre

Mélangez l’argile verte et le vinaigre de cidre à proportions égales, jusqu’à obtenir une pâte lisse et homogène.

Appliquer sur le cuir chevelu et laisser agir au moins ¼ d’heure. Ensuite, rincer et laver avec son shampoing habituel. Vous verrez c’est génial !

Masque 2 : pour cheveux secs et cassants

Le problème des cheveux secs et cassants, à force on le connaît bien, mais, avec ce soin, plus de soucis à se faire !

Pour ce masque il vous faut :

-1 avocat (ou une banane)

-de l’huile d’olive

-du miel

-1 jaune d’œuf

Mélanger l’avocat, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de miel liquide et le jaune d’œuf à l’aide d’un mixeur, jusqu’à obtenir une pâte fluide, sans grumeaux. Ce masque se conserve quelques jours au réfrigérateur, sous film ou dans une boîte hermétique.

Pour appliquer ce masque cheveux maison (2 fois par semaine en cas de cheveux cassants), humidifier la chevelure démêlée à l’eau chaude, l’essorer et poser le masque avec les doigts. Ensuite, recouvrir les cheveux de film alimentaire pendant 30 min au moins. Rincer, laver et sécher.

A savoir: L’enveloppement sous papier film permet à la chaleur de rendre le masque plus efficace.

Masque 3 : contre la perte de cheveux

Comme on dit, les opposés s’attirent, l’alcool du cognac assèche les cheveux gras, et l’huile d’olive les nourrit.

Pour ce masque il vous faut :

-2 jaunes d’œufs

-de l’huile d’olive

-du miel

-du cognac

Mélanger les jaunes d’œufs, 1 cuillère à soupe d’huile d’olive, 2 cuillères à soupe de miel liquide et 2 cuillères à soupe de cognac.

Appliquer le masque maison sur les cheveux humides, masser et recouvrir de film alimentaire pendant 30 minutes au moins, 1 heure au maximum. Rincer et laisser sécher.

A savoir : Ce masque stimule la circulation sanguine à la racine des cheveux.

Masque 4 : pour des cheveux pleins de volume

Avec cette recette à l’amidon, oubliez vos cheveux plats grâce à l’amidon, il lisse, fortifie et fait briller les cheveux.

Pour ce masque il vous faut :

-du riz

-de l’eau

-un vaporisateur

Placez dans le vaporisateur, un volume de riz cru pour 3 volumes d’eau tiède.

Laisser gonfler une nuit. Le lendemain, vaporisé les cheveux humides avant de faire un brushing. Volume garanti grâce à l’amidon du riz !

A savoir : L’amidon lisse, fortifie et fait briller les cheveux.

Masque 5 : Pour des cheveux méga doux

Offrez à vos cheveux un touché doux et soyeux, l’œuf est bon pour les cheveux, en effet le jaune d’œuf et l’huile d’olive nourrissent les cheveux. Le blanc d’œuf, lui, permet d’envelopper les cheveux pour les renforcer, sans les alourdir, quoi demande de mieux ?

Pour ce masque il vous faut :

-3 œufs

-de l’huile d’olive

-du vinaigre

 

Mélanger et émulsionner les œufs, 3 cuillères à soupe d’huile d’olive et quelques gouttes de vinaigre.

Appliquer le masque à la main en insistant sur les zones sèches, cassantes et les pointes. Recouvrir de film alimentaire et laisser agir 15 minutes. Rincer, laver et sécher.

A savoir : pour rincer un masque pour cheveux huileux sans s’énerver ni vider la bouteille de shampoing, il faut d’abord le rincer très abondamment en frottant un peu. Puis shampouiner 1 seule fois.

En espérant que tout cela vous a plu , on vous invite à rester connecté encore et toujours avec Ladies Drivers sur les réseaux sociaux !

 

Source: au-feminin.com

 

Article rédigé par Manon Desoblin


Prête pour votre enterrement de vie de jeune fille ?

Ladies Drivers vous suit pour votre enterrement de vie de jeune fille …

On a décidé de vous écrire un article sur votre futur enterrement de vie de jeune fille pour vous donner quelques idées d’activités à faire sur les villes de Nice, Cannes et Monaco.

Nice est parfait pour un enterrement de vie de jeune fille afin de profiter du soleil, de la plage et des activités nautiques. La ville est également adaptée pour les sportifs avec ses activités extrêmes.

Enfin, pour les fêtardes, nos conductrices VTC pourront vous conduire dans les villes de Cannes et Monaco plus branchées.

Des activités incontournables pour un enterrement de vie de jeune fille

Afin de bien commencer l’enterrement de vie de jeune fille de votre amie, commencer par la déguiser. L’équipe Ladies Drivers vous accompagnera pour le shopping afin de parer la future mariée de ses plus beaux atouts…ou pas ! C’est LA chose à faire la plus répandue et ça fonctionne !

On continue ensuite par les activités nautiques. Nice dispose de très belles plages, ça serait dommage de ne pas en profiter. De nombreuses activités sont possibles autour du nautisme : de la plongée sous-marine, parachute ascensionnel, du kayak de mer, de la planche à voile, du kit surf…

Pour les plus sportifs, le cours de danse est une bonne idée. Sympas et collectifs les cours de danse sont très en vogue pour les enterrements de vie de jeune fille.

Laissez-vous porter par les soirées à thèmes !

Un enterrement de vie de jeune fille n’en est pas un sans sa classique soirée à thème. En effet, nos conductrices vous emmènent à Cannes, Nice ou Monaco pour une soirée inoubliable.

Plusieurs idées tendances pour vous inspirer:

  • Soirée 50 nuances de …
  • Soirée Disney
  • Soirée blanche
  • Soirée pyjama
  • Et plein d’autres

En espérant que cela donne des idées à certaines … Vous pouvez toujours nous contacter afin d’obtenir un devis pour une journée shopping ou une soirée spéciale, n’oubliez pas que toutes les femmes méritent d’être traitées comme des reines c’est notre devise !

N’oubliez pas de rester connectées en nous suivant sur les réseaux sociaux !

Découvrez notre site internet en cliquant ici.

 

 

 

Article écrit par Vincent Navarro


Un service de taxi entièrement féminin ...

Un nouveau service de taxi a été déployé à New York en 2014, visant principalement à fournir un sentiment de sécurité aux femmes de tous âges. Le principe : Des conductrices exclusivement femmes, qui cible une clientèle exclusivement féminine !

Bonjour à tous ! On a décidé de vous écrire un petit article sur ce nouveau concept New-Yorkais (Nous on ADORE !) qui va surement vous donner quelques idées …

Baptisé SheRides, ce nouveau concept concurrence les célèbres taxis jaunes de la ville! En effet, il s’agit d’une application qui localise les taxis avec une femme au volant à New York, Westchester County et Long Island. Que cela soit pour les clientes comme pour les conductrices, SheRides concilie pratique et féminisme.

Pour être facilement identifié, les conductrices portent des foulards roses et peuvent même customiser leurs voitures, un peu comme chez Ladies Drivers ( on vous tiendra informé bien-sûr ! )…

« Mon objectif est de créer une industrie pour les femmes, d’autonomiser les femmes personnellement et financièrement », a déclaré Stella Mateo, fondatrice de ce service.

 « En tant que femme, je me sens plus en sécurité avec une femme. En tant que mère de deux filles, quand mes filles sortent, je me sens mieux lorsqu’elles sont avec une conductrice »

À New York en 2014, moins de 3% des 115 000 chauffeurs de taxi sont des femmes contrairement à la forte demande de la clientèle (60%) !

Les passagers paient leur tarif via l’application en utilisant une carte bancaire. Les conductrices sont des entrepreneurs indépendantes et peuvent travailler avec plusieurs services et, si une femme envoie une demande via l’application, c’est alors elle qui va la chercher.

Par et pour les femmes

« Nous espérons également que l’application incitera plus de femmes à se joindre à la profession. Je serai très heureuse de me lever tous les matins, de me rendre au travail et je demande à toutes les femmes de se joindre à nous « 

Et puis, se faire conduire par une femme à certains avantages…. Si Madame est en retard pour son travail, elle peut même s’habiller à l’arrière de la voiture. Avec un homme, elles ne pourraient pas le faire !

Un bien être à double sens !

Si la clientèle se sent rassurée d’être conduite par une femme, de nombreuses conductrices ont affirmés elles aussi qu’une clientèle féminine les rend plus à l’aide.C’est aussi pour cela que chez Ladies Drivers nous avons pensé aux enfants ! Une maman est plus rassurée lorsqu’une femme (potentiellement maman ) récupère son enfant à la sortie des écoles !

Ils manquent des chauffeurs !

L’essor fut tellement grand à New-York qu’une centaine de femmes, ralliées à la cause et au concept n’ont pas suffi pour répondre à toutes les demandes ! Stella Mateo, a donc dû repousser la date d’entrée en fonction New Yorkaise jusqu’à ce qu’au moins 500 femmes soient embauchées.

N’oubliez pas que Ladies Drivers vous accompagne lors de votre formation, n’hésitez-pas à revenir vers nous si vous avez besoin d’informations.

Mais aussi à travers le monde….

 

Pink Cabs a été implanté en 2005 à Londres

Taxis Rosas depuis 2009 a Puebla et Mexico

Pink Ladies Taxi à Moscou

 

 

Nous vous laissons maintenant découvrir l’aventure Ladies Drivers en France… A très bientôt !

 

Article écrit par Audrey Vallier


Vacances au féminin: 8 destinations faciles pour les voyageuses en solo

Pour une femme, voyager seule peut-être intimidant. Aux sentiments de bonheur se mêlent souvent peur et insécurité, et ce dès la planification du voyage, jusqu’à l’atterrissage à destination.

Selon l’étude Visa Global Intentions Study 2015, de plus en plus de personnes voyagent seules : une personne sur 5 a entreprit son plus récent séjour en solo. Parmi elles, on retrouve plus de femmes que d’hommes. Il existe d’ailleurs plusieurs applis, telles que Tourlina, spécialement conçues pour permettre aux femmes voyageant seules d’entrer en contact, pour partager conseils et expériences. C’est parti !

Voyager seule peut faire gagner en autonomie et émancipation, mais cela permet surtout de se retrouver. C’est aussi une chance de remettre de l’ordre dans sa vie et de revoir ses priorités. Tout voyageur averti se doit de vivre cette expérience au moins une fois dans sa vie. Alors, qu’est-ce que vous attendez ? Partez nourrir vos passions, élargir vos horizons, vous découvrir et repousser vos limites. Voici 8 des destinations les plus sûres, pour aider les débutantes en la matière.    

Reykjavik, Islande

Selon le Global Peace Index 2016, l’Islande est le pays le plus sûr du monde. Et il n’a plus besoin de faire ses preuves : ce titre lui a été attribué 6 fois d’affilée.

Copenhague, Danemark

Les pays scandinaves sont les mieux placés dans le World Happiness Report de l’ONU. Le Danemark brille en première position, classé comme le pays le plus heureux du monde : « la ville où il fait bon vivre ». Avec un taux de criminalité bas, son mode de vie Hygge privilégiant les petites choses de la vie et son hospitalité à la nordique, Copenhague vous fera vous sentir à l’aise en un rien de temps.

Stockholm, Suède

Envie d’un séjour shopping ? En tant que second pays le plus heureux du monde et avec une offre touristique riche, la Suède n’a rien à envier au Danemark. Le pays fait également partie des destinations les plus sûres au monde.

Bergen, Norvège

Pas de surprise : la Norvège, tout comme ses voisins du nord, est aussi un des pays les plus sûrs de la planète. À cela s’ajoutent une multitude d’activités à entreprendre, ce qui en fait aussi une destination idéale pour les voyageuses en solo.

Melbourne, Australie

Qualifiée comme la ville la plus agréable au monde par un sondage effectué par l’Economist, Melbourne est la cité australienne la plus populaire auprès des voyageurs solos. C’est le point de départ idéal pour le début de votre exploration des terres australiennes !

Queenstown, Nouvelle Zélande

Tout comme l’Australie, ce pays est également apprécié des backpackers du monde entier. Par contre, vous ne risquerez pas d’y rencontrer des centaines d’animaux dangereux. Son taux de criminalité bas et sa population chaleureuse, en font aussi une destination parfaite pour les voyageuses seules.


Hong Kong, Chine

Cette métropole effervescente, abritant 7 millions d’habitants, ne dort jamais. Le soir, faites un tour au marché nocturne de Temple street, et le matin pourquoi ne pas prendre part à un cours de tai chi gratuit ? Peu importe où vous vous trouvez, vous rencontrerez certainement d’autres voyageurs avec qui vous pourrez explorer la ville.

Montréal, Canada

Les Canadiens ont la réputation d’être un des peuples les plus chaleureux du monde, et c’est d’autant plus vrai à Montréal. Même si ce n’est pas la capitale du pays, Montréal est un centre culturel important qui abrite une diversité non seulement culturelle, mais aussi architecturale, artistique et gastronomique. Avec un taux de criminalité bas (le crime violent n’existant pratiquement pas dans les lieux touristiques), Montréal invite les femmes voyageant seules à arpenter ses rues.

Source : KAYAK.FR

N’oubliez pas de nous suivre sur les réseaux sociaux pour encore plus d’astuces et de conseils bien-être  que vous pourrez appliquer après un trajet Ladies Drivers ! On vous attend nombreuses !

 

Article rédigé par Audrey Vallier


La réglementation pour les soirées privées

Le saviez-vous ?

Le sujet le plus délicat lors d’une soirée d’entreprise est celui de la consommation d’alcool.

Il doit retenir toute votre attention.

1. Boissons autorisées par le code du travail : 

Article R4228-20 : Aucune boisson alcoolisée autre que le vin, la bière, le cidre et le poiré n’est autorisée sur le lieu de travail. Les infractions à cet article sont sanctionnées par une amende de 3750 euros (Article L 4741-1) : « L’amende est appliquée autant de fois qu’il y a de salariés de l’entreprise concernés indépendamment du nombre d’infractions relevées dans le procès-verbal »
Donc la mise à disposition de whisky en présence de 100 salariés fait encourir une amende théorique de 375 000 €. C’est à méditer.

2. Responsabilités induites par la consommation d’alcool :

En cas d’accident lié à une consommation d’alcool survenant après une manifestation durant laquelle de l’alcool est servi, la responsabilité de l’employeur (voire celle de certains salariés ou collègues de la victime) sera forcément engagée. Elle peut être recherchée au pénal comme au civil.
A noter que cela s’applique de plus en plus aux festivités qui ont lieu hors des heures normales de travail et hors du lieu de travail mais qui ont un lien avec le travail.
Par exemple : Suite au décès d’un salarié ivre après une soirée de fin d’année, le Président et divers salariés d`une société ont été condamnés (les uns pour homicide involontaire. les autres pour non-assistance à personne en danger) pour avoir laissé le salarié quitter la soirée au volant de sa voiture (Cour de cassation, chambre criminelle, 5 juin 2007, n°06 86.228).
Autre exemple : La Cour d’appel a qualifié d`accident de trajet (et non accident relevant de la vie privée) un accident de la route survenu à l’issue d’une soirée d’entreprise bien que la soirée ne se soit pas déroulée dans les locaux de l’entreprise (Cour d’appel de Lyon 8 janvier 2008, RG 07/03813).

Je vous recommande donc la plus grande vigilance pour prévenir les consommations excessives. Ce sujet doit être bien encadré. Cela peut se faire par diverses mesures telles que:

Avant la manifestation :

  • Définir la politique de l’entreprise en matière d’alcool au volant et au travail, dans le règlement intérieur de l’entreprise,
  • Communiquer et sensibiliser avant le jour J : adresser par écrit aux salariés une note leur rappelant les règles (interdiction d’être en état d’ébriété, notions de consommation raisonnable de boissons alcoolisées, notion de non-assistance à personne en danger,…),
  • Anticiper les participants dès l’invitation qu’il leur sera demandé de remettre leurs clés de voiture à leur arrivée. Les clés leur seront restituées après dépistage d’alcoolémie. Cette mesure doit largement être expliquée pour être acceptée. Elle est des plus efficaces pour protéger le salarié en état d’ébriété, ses passagers mais aussi, l’employeur et les collègues présents,
  • Encourager le covoiturage avec un capitaine de soirée.

Pendant la manifestation :

  • Limiter le recours aux boissons alcoolisées. Les quantités d’alcool mises à disposition par personnes doivent rester très raisonnables,
  • Proposer des boissons non alcoolisées en quantité suffisante,
  • Interdire les apports extérieurs (bar clandestin dans les coffres de voiture par exemple)

En fin de manifestation :

  • Mettre à disposition des éthylotests supplémentaires,
  • Fournir un moyen de transport pour les salariés susceptibles d’être en état d’ébriété (taxis, bus,..).

C’est pourquoi nous avons un service dédié aux « entreprises », n’hésitez pas à nous contacter pour toute demande de devis.

Contact : contact@ladies-drivers.com

+33 (0)7 83 24 25 01


Soins du visage Home Made

L’été arrive à grand pas et il temps de préparer votre peau du visage et d’en prendre soin !

Bonjour à tous.tes ! Aujourd’hui nous allons vous présenter trois masques différents pour le visage. Des masques maison faciles à réaliser, mais pas pour manger ! (Nous on ADORE !)

Réservez-vous une heure dans votre journée pour prendre soin de votre visage.

Il est important de laver son visage avant d’appliquer un masque. Les masques peuvent s’appliquer au moins un jour sur deux !

Attention, les Ladies c’est parti ! (Vous nous en direz des nouvelles !)

Masque n°1: Visage ferme!

Un mélange d’œuf et de miel, l’idéal car tout le monde en a dans son placard !

Il vous faut pour ce masque:
– Du miel
– Un œuf
– 1 citron

Recette: Mélangez deux cuillères à soupe de miel avec un blanc d’oeuf monté en neige ( et oui un peu de sport pour faire des blancs en neige, mais promis après c’est le réconfort)

Ajoutez une cuillère à soupe de jus de citron et le tour est joué !

Mélangez bien ces trois ingrédients et appliquez sur le visage en massant doucement. Votre peau va commencer à s’étirer. Laissez agir 20 minutes puis nettoyez votre visage avec du lait écrémé . Votre visage sera plus ferme et votre peau tonifiée.

Masque n°2 : La magie du Chocolat !

Et oui, on le sait toutes le chocolat s’invite dans nos cures beauté, et aujourd’hui il s’invite dans votre masque beauté. Le chocolat et l’huile d’amande douce, un mélange parfait, en effet le chocolat à des propriétés antioxydants et hydratantes tandis ce que l’huile d’amande douce est tonifiante et régulatrice! Ce masque pourra être utilisé une fois par semaine, pour de meilleurs résultats.

Il vous faut pour ce masque:
– 8 carrés de chocolat noir ( si possible 80% minimum)
– de l’huile d’amande douce ou d’huile d’olive

Recette: Faites fondre le chocolat au bain-marie ou micro-ondes quelques minutes. Ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive ou amande, mélangez le tout afin qu’il soit homogène et lisse.

Laissez agir 15 à 20 minutes puis rincez à l’eau tiède.

Votre visage sera plus doux et souple.

Source: Auféminin

Masque n°3 : Après Coup de Soleil !

Nous allons voir la recette d’un dernier masque, celui pour les coups de soleil! Pour celles qui n’ont pas mit de crème solaire voici un masque que vous appliquerez régulièrement pour que le coup de soleil s’atténue.

Il vous faut pour ce masque:
–  une tomate
–  un demi-citron
–  de l’huile d’olive ou d’argan

Recette: Posez une demi-tomate sur les zones à coup de soleil et laissez agir quelques minutes, un effet rafraîchissant sera immédiat! Mixez le reste de la tomate avec un demi-citron ( écorce comprise) et ajoutez-y une cuillère à soupe d’huile d’argan ou d’olive.

Massez votre peau jusqu’à totale pénétration.

Source: ELLE

Si toutes ces recettes vous ont plu, n’oubliez pas de nous suivre sur les réseaux sociaux pour encore plus d’astuces et de conseils bien-être que vous pourrez appliquer après un trajet Ladies Drivers ! On vous attend nombreuses !